佛光大學永續發展辦公室邀請國立臺灣大學森林環境暨資源學系教授兼國際長袁孝維,於2026年11月4日蒞校主講「森林療癒力」。佛光大學校長趙涵㨗表示,本校位於宜蘭礁溪林美山海拔430公尺處,坐擁俯瞰龜山島與蘭陽平原的山海地景,校區保有低海拔天然林相與多樣動植物棲地。本校推動五大保育行動方案,榮獲「2026年臺灣生物多樣性獎」,具備發展森林療癒教學與實務的能量。副校長兼永續發展辦公室召集人馬遠榮闡述,本校2026年亦榮獲北臺八縣市共同推動的「為地球種下一棵樹—百萬人種百萬樹」植樹造林行動大獎。此成果與發展森林療癒力的特色密切相關,讓森林成為沒有圍牆的教室,以森林療癒串聯生態保育與促進身心健康的學習。更能引導學生理解聯合國永續發展目標SDG 15保育陸域生物多樣性及SDG 3健康與福祉之內涵。
袁孝維教授認為森林是美好地景,更是促進身心健康的場域。她從現代都市生活的健康挑戰切入,指出2050年全球預計七成人口居於都市,久坐、缺乏運動、科技產品過度使用及空氣與噪音污染,均可能影響人類的身心健康。袁教授進一步介紹認知評價理論、親生命假說、注意力恢復理論及心理演化論,說明人與自然環境的關係。森林療癒相關研究內容涵蓋森林環境對自律神經、心率、血壓、自然殺手細胞等免疫細胞活性及情緒狀態的影響,也介紹紅檜與柳杉等不同樹種釋放的芬多精,以及森林與瀑布環境中的高濃度負離子。袁教授並以「視-聽-嗅-味-觸」五感體驗,說明森林景觀、流水鳥鳴、木材素材、植物氣味與健康飲食如何融入療癒活動。此外,演講分享森林療癒作為神經「恆定穩定劑」與體適能運動作為「生理活化劑」對認知功能的不同作用,建議每週接觸自然120分鐘,並舉出健行、賞鳥、冥想、瑜伽、太極與自然創作等實務案例,呈現森林生態、健康促進與生活教育的跨領域連結。
演講結束之後日,永續發展辦公室執行長周鴻騰帶領修習「永續發展與氣候行動」通識課程的學生,在本校永續造林區種下由綠色冀泉社會企業創辦人陳宇華捐贈的臺灣原生樹種肖楠及黑檀木樹苗。肖楠為原生特有針葉樹種,黑檀木(毛柿)則具抗風護坡特性。周鴻騰執行長於現場解說原生林木在碳匯累積、水土涵養與生物棲地營造上的生態功能,指導學生完成整地、定植、覆土與澆灌步驟,並登錄與定位樹苗座標納入綠色冀泉大數據資料庫。透過社會企業與通識課程協力,學生親手執行造林護育,將生態保育知識落實為具體的氣候行動。
從一棵樹到一座療癒森林,周鴻騰執行長根基於森林生態系統服務學理,將帶著學生一起盤點全校具有「森林療癒力」資源之地點與設施並繪製地圖。以此主題統整發展成為通識課程特色單元,邀請各系所學生參與,讓全校師生重拾與自然的連結。以「森林療癒力主題地圖+跨系共創單元+學生實地參與」形成具體教學實踐架構,讓全校不同專業的學生,都能在同一片森林中找到有趣且能延伸專業知識的永續學習方式。
這些構想諸如:由建築環境設計學程與產品與媒體設計學系學生,運用颱風過後校園內的倒木落枝,分別製作小型傢俱與文創產品。傳播學系學生可應用AI製作「森林療癒力」環境傳播影片,人工智慧技術學程學生以「三好AI」為基礎闡述「都市林與數位攣生」。運動與健康促進學程學生可發展冒險療癒與定向運動,健康與創意蔬食產業學系學生可將廚藝延伸森林裡的戶外廚房和綠食餐桌,應用經濟學系與公共事務學系學生可探究樹經濟與循環經濟。社會工作學系與心理學系學生可帶領冥想、瑜珈、健行等。語文學系教師可融入打太極拳養生。佛教學院佛教學系師生可以茶禪引導身心覺察。
佛光大學以生物多樣性保育為根基,讓植樹造林成為連結生態、健康與永續教育的實踐行動。透過森林療癒力主題地圖與跨系學生共創特色學習單元,將校園森林轉化為跨領域共學的戶外教室。從認識自然、親近自然到守護自然,讓全校師生重拾人與自然的連結,共創健康與永續的未來。

圖1 臺大袁孝維教授蒞臨佛光大學主講「森林療癒力」,趙涵㨗校長、馬遠榮副校長皆支持讓森林成為沒有圍牆的教室,以森林療癒串聯生態保育與促進身心健康的學習


圖2-1、2-2 袁孝維教授解析森林療癒相關研究內容涵蓋森林環境對自律神經、心率、血壓、自然殺手細胞等免疫細胞活性及情緒狀態的影響

圖3 演講結束後日,周鴻騰執行長帶領通識課程的學生,在本校永續造林區種下臺灣原生樹種肖楠及黑檀木樹苗。後續讓全校不同專業的學生,都能在同一片森林中找到有趣且能延伸專業知識的永續學習方式。
